和歌山 de ヨーガリトリート

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蓮舞ーはすまいー

和歌山 de ヨーガリトリートを開催しました(^人^)❤
1泊2日で、日常生活から脱却した空間で行うヨガや遊び❤

とても楽しかったです❤

インストラクター予備軍の皆が一生懸命に学びを深めてます(*^^*)
もうすぐデビュー予定ですので、またクラスも増えますし❤
皆さん乞うご期待です❤

こちらもしっかり見守ってまいりますが、皆さん、温かくも厳しくも育てて下さい❤

今日はれいちゃんのクラスを皆で受けさせて貰いました❤
サポートのNATSUKI先生・SAE先生ありがとうございました❤

 

ヨガリトリートin和歌山

5月30.31日 1泊2日
WAKAYAMA ヨ〜ガリトリートimageimageimage

費用
1泊2食 10000えん
1人部屋希望の方は1000えんの追加料金必要です
2〜4名の部屋を予定してます(*^^*)
人数次第です(*^^*)

その他費用
プログラム(各自チョイス制)
好きなのをチョイスしてその分だけプラスするって事です❤
全部やるとすると
全部で15500えんになります(*^^*)

1日目

15時30分〜オリエンテーション
16時00分〜18時30分

曼荼羅アートWS 1500えん

18時30分〜20時30分 予定

自由時間
温泉などなど

22時00分〜23時00分
プラーナヤーマ・メディテーション  1000えん
就寝
朝ヨガ・ディナチャリア(アーユルヴェーダ)無料
5時半〜7時頃
自由時間
朝食・朝風呂 などなど
9時00分〜
ビデオ鑑賞 無料
アカデミー賞受賞作品
インドの子供達のドキュメント映画
10時00〜11時15分
ヨガWS
ミュージックフローシークエンス  1000えん
解散
1日目 土曜日
13時00分〜15時30分
インストラクターブラッシュアップ講座

インストラクター又はインストラクターを目指す人向けに講座を行います(*^^*)
2000えん
(蓮舞以外の方も参加自由)

 

問い合わせ・ご予約

蓮舞ヨガスタジオ

和歌山市新在家141-5

09088814278

 

満月に月夜の下でヨガ

6月3日(水)20時30分〜

蓮舞ーはすまいー

高松スタジオにて、満月の月夜の下でヨガ開催します(*^^*)

image高松スタジオの屋上での外ヨガです(*^^*)

屋上なので虫はいませんが、夜風が少し肌寒いかもしれません…上着のご準備お願いします❤

ご予約制 定員20名

雨天の場合下のスタジオ内でチャクラワーク・メディテーション(*^^*)

和歌山市西高松1丁目4-23