写真は、今朝のAKIKO先生の活力アップヨガの様子

お休み明けの
カラダが目覚めて行きます〜(*^^*)
お城前のstudioはウィークデイ
6時30分からのオープンです(^^)

今日も、素敵な1日をお過ごしください。

今日の蓮舞ヨガスタジオ
和歌山城前studio
10時30分 リラックスヨガ Licca
17時45分 ハタヨガ Nari
19時15分 ヴィンヤサフロー Nari

高松studio
アンティグラビティハンモック
11時30分 FUN①SAE
13時30分 FUN②NATSUKI
19時30分 FUN①SAE????
21時 Sfit NATSUKI

ヨガ
9時45分 女性の為のヨガmaiko
11時 ハタヨガmaiko

四箇郷studio
9時45分 ヴィンヤサフローNari????
11時15分 ボディチューニングヨガ EMIRI????
(お子様連れでのご参加OK)