緊急お知らせ!

ヨガスタジオ、蓮舞ーはすまいーへのメールの問い合わせが届かなくなってるみたいです。・°°・(>_<)・°°・。

メール送ってくださった方すみません。・°°・(>_<)・°°・。。・°°・(>_<)・°°・。。・°°・(>_<)・°°・。

早急に、届くようにしていただきます。

09088814278

お電話でのお問い合わせはいつでもお待ちしております(^人^)

マタニティヨガと産後ヨガ

今日は、マタニティヨガと産後ヨガの出張レッスンに行って参りました(^人^)❤

KTVハウジング和歌山市住宅展示場さんの中で行わせて頂いてます(^人^)

毎月第4金曜日13時からです❤

どなたでもご参加頂けます。

産後は特に大切です(*^^*)興味ある方は是非おいで下さい(^人^)

 

09088814278ーはすまいー

 

 

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NEW STUDIO

蓮舞ーはすまいー

NEWSTUDIOの工事が始まりました(^人^)❤

和歌山市で楽しくしっかり学べる、ヨガスタジオを幅広く大きく展開して行きます(((o(*゚▽゚*)o)))

今後、カラダを動かす事・飲食・リフレッシュ・リラックス・マインド…ヨガにまつわるたくさんの事を展開して行きます(((o(*゚▽゚*)o))

 

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私自身が、たくさんの時間をかけて、県外や海外で、学び、見て、得る情報、経験する事を、最大限に持ち帰り、蓮舞ーはすまいーで展開して行きます❤image

和歌山にいながらでもしっかり学べるスクール、スタジオへと成長してまいります(((o(*゚▽゚*)o)))

今後も乞うご期待❤

 

NEW STUDIO

 

 

蓮舞ーはすまいー

NEW STUDIOの工事が始まりました(^人^)❤

和歌山市でヨガスタジオを大きく展開して行きます(((o(*゚▽゚*)o)))

県外や、海外で学んだり見たり、得た情報を最大限に持ち帰り、県外に行かなくても和歌山でもしっかり学べるスクール、スタジオへと成長したいです❤

乞うご期待❤

 

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ヨガ ダンサブルフロー

峯岸道子先生のWSに行って参りました(^人^)

峯岸先生の真骨頂(*^^*)ダンサブルなヨガ❤ とっても楽しかったです❤

静かで難しい・神聖なものなどと捉えられがちな、ヨガという観点がとってもOpenになりました❤

和歌山市でもダンスとヨガの融合やってき行きたいな❤

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デイサービスでの椅子ヨガ

 

今日はデイサービスにお伺いしての椅子ヨガでした(^人^)

行かせて頂く様になってから数ヶ月(*^^*)

みなさん本当楽しく頑張ってくれてまして以前より動ける様になって参りました(^人^)❤

もっともっと自分のカラダが心地よく感じて頂けるように引き続き行かせて頂きます(^人^)

蓮舞スタジオでは、出張・インストラクター派遣も行なってます(^人^)和歌山市以外でも可能です(^人^)

何なりとお問い合わせ下さい(^人^)

09088814278(CHIHOCO)

 

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休日の朝からヨガクラス

リンクス和歌山店でのイベントクラスのヨガレッスンを行いました(^人^)

朝ヨガから始まり3本フルコース❤

3月からヨガインストラクター養成講座が始まります(((o(*゚▽゚*)o)))

ヨガはカラダが硬くても、運動が苦手でも、どんな方でも行なっていただけます❤ 是非ヨガの学びを深めたい方ご参加下さい(^人^)

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朝ヨガクラス

 

朝ヨガクラス❤

最後のシャバーサナ❤

朝から自分のカラダとこころのニュートラルを味わい直して1日のスタート❤

クリアな良いエネルギー充満してます❤

朝ヨガ体験してみたい方是非❤

ご予約・お問い合わせ

09088814278(CHIHOCO)まで❤

 

 

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蓮舞ーはすまいーヨガWS

今日はヨガWSでした❤

 

テーマは女性のカラダとこころ❤

自分リズムを大切にすること❤

カラダを冷やさないこと❤

こころからのアプローチ方法

カラダからのアプローチ方法

リンクススタイル和歌山店さんで開催させていただきました❤

ヨガで女性のこころをハッピーに❤

たくさんの方にご参加頂き感謝です(^人^)ありがとうございました❤

 

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TVに出ました

はすまい四ヶ郷スタジオとCHIHOCOがTVに映りました❤

お料理対決のコーナーでしたが、ダイアンさんがヨガを体験してくださいました(笑)

 

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