TRXサスペンショントレーニング無料体験会のお知らせ

こんにちは
蓮舞ヨガスタジオ 高松店にTRXサスペンショントレーニング導入が決定いたしました。
TRXサスペンションを使いながら、不安定な状態でバランスを保つことであらゆる運動の基礎となる体幹部分を効果的に養う。
自分の体重と重力でトレーニングを行い、立つ位置や体勢で負荷を調整できるので自分に合わせた運動が可能なため、男女問わずどなたでも楽しくトレーニングができます。
つきましては、7月に無料体験会を開催いたします
7/3 金曜 20:00〜
7/10金曜 20:00〜
7/12日曜 11:30〜
7/14火曜 10:30〜
7/28火曜 10:30〜
計5回となり
要予約、なるべく沢山の方にお受けいただけるようお一人様一回とさせていただきます。
是非この機会に、TRXサスペンショントレーニング体験してみてくださいね😊
室内用の運動靴お持ちくださいませ
和歌山市西高松
蓮舞ヨガスタジオ 高松店

★7月スケジュール★

いつも蓮舞ヨガスタジオをご利用いただきまして誠にありがとうございます。

6月から少しづつヨガクラスを再開してきました。

夏至も過ぎて少しずつ昼の時間が短くなりますが、暑さはこれからです。

クーラーをかけながら、窓やドアをオープン。

フル換気をしながらクラスを行っております。

7月は、6月よりもほんの少し開催クラスが増えております。城前スタジオの夜クラスも始まります。

また、7月の高松スタジオでは

TRXサスペンション無料体験会!!!

実施予定となっております。

サスペンションを使った45分間の筋肉トレーニングです。

今月は無料でどなたでもお受けいただけますので是非ご予約下さいませ。(室内用シューズご持参くださいね)

★お休み中のチケット会員さまにつきましては、有効期限の延長させていただきます。(再開月や期限により異なりますので、お問い合わせください)

 

スケジュールは★下記★(高松城前)をクリックしてください

スケジュール2020.07月高松

スケジュール2020.07月城前

7月もイレギュラーなスケジュールとなりますが、どうぞよろしくお願いいたします。

それでは予約受付開始いたします。予約完了のお返事は6/26より随時させていただきます。

 

蓮舞ヨガスタジオ