Antigravity®Fitnessトライアルレッスンのお知らせ

 

いつも蓮舞ヨガスタジオをご利用下さいましてありがとうございます。

 

  • 本日は、Antigravity®Fitnessのトライアルレッスンのお知らせになります。【2020年 9月のスケジュールは一つ前の投稿をご参照下さいませ】

 

この度、蓮舞ヨガスタジオに新たなAntigravity®Fitnessのインストラクター(YUMI)が誕生いたしました。8月上旬にトレーニングを終え、現在はレッスンに向けての練習に励んでおります。

 

世界50か国以上で親しまれている空中フィットネス、アンティグラビティ。

アンティグラビティとは、”反重力”を表し地球上全ての物体にかかる”重力”との新しい関りを提案するメソッドです。ハンモックとともに空中で動くことで、普段私たちを引き下げている力から心身ともに解き放たれ、自由になることが出来ます。逆さのポーズでは自重と重力で、背中の骨と骨の間を開きのばすことで腰痛の軽減や内臓器官のリフレッシュになり、アンチエイジングにも効果的!ハンモックとともに関節に余分な圧力をかけずに動くことで、しなやかな体づくりを。

レッスンの最後にはとっても素敵な時間があります。コクーン。全身ハンモックに包まれた状態でのおやすみ。自分だけのプライベートな空間を楽しみながら普段は見つめない自分自身と向き合う。ハンモックに包まれて最上級の安心感と至福の時をお過ごしください。

 

と、前置きが少し長くなりましたが・・・ここからは、トライアルレッスンの日程とお申込みエントリー方法です。トライアル(模擬レッスン)にご参加いただける方はどうぞよろしくお願いいたします。

 

 

◆ 日程 ◆

・ 9/16(水)  20:00~21:00

・ 9/21(月)🎌 11:00~12:00

・ 9/25(金)  20:00~21:00

 

 

◆ トライアル料金 ◆

おひとり様 ¥1,000

 

 

◆ エントリー方法 ◆

① お名前(フルネーム)

② ご年齢

③ ご希望の日時

④ 電話番号

 

①~④を明記の上、

✉ info@hasumai.com     メールにてご応募下さい

期間は2020年8/26~9/1まで。 9/2よりお返事させていただきます。

 

 

・・・今回のエントリー条件・・・

・Antigravity®またはハンモックヨガ・エアリアルヨガなど全く初めての方を対象といたします

・下記にあてはまるかたはご遠慮下さい。

過度の低・高血圧/緑内障/術前術後/妊娠中/人工股関節/不整脈/その他何か疾患のあるかたは医師の判断のもとご参加ください

 

ご不安なことや、疑問点などございましたら、メールにてお問い合わせくださいませ

 

 

蓮舞ヨガスタジオ 高松店

和歌山市西高松1-4-23  2F

✉ info@hasumai.com

☎ 090-3357-8401

 

 

★ 9月スケジュール ★

いつも蓮舞ヨガスタジオをご利用下さいましてありがとうございます。

 

8月上旬にAntigravityのティーチャーズトレーニングを終え、蓮舞ヨガスタジオに新たなアンティグラビティハンモックヨガのインストラクター(YUMI)が登場しました。現在はYOGAクラスのみの担当となりますが、10月頃よりAntigravityのレッスンも始める予定となっております。

その前に!!!  9月の下旬頃(日程未定)にトライアルクラスを開催いたします。トライアルクラスの日時のお知らせは後日発表いたします。

 

さて、9月のスケジュールが出来上がりました。

9月からkana先生の【 ヒーリングヨガ 】が新たなクラスとして加わります。本来は2020年4月スタートの予定でしたが、休館などで延期となっておりました。楽しみにしてくださっていた方大変お待たせ致しました。

とてもゆったりとしたクラスなんです。少しクラスについてのお話を・・・

ヒーリングヨガとは、古代インドから伝わるアーユルヴェーダ療法のマルマテラピーを取り入れた癒しのヨガクラスです。”アーユルヴェーダ”は聞いたことがある方も多いかと思いますが”マルマ”は聞きなれない言葉かもしれません。マルマは”急所”という意味があります。ツボをご自身の手でやさしく刺激することで内側にある滞りをゆるめ、全身の血液の流れを整えていきます。やさしいヨガとマルマセラピーで自分自身を癒していくことを目的としたクラスになります。ヨガ初心者の方にもおすすめ。(妊娠中の方について・・・妊娠初期の方の受講は禁止、安定期に入り体調のよい方は受講可能となります。)

 

スケジュールは ↓ こちら ↓

★9月  高松スタジオスケジュール★

★9月  城前スタジオスケジュール★

 

では、9月もみなさまにお会いできること楽しみにしております。

蓮舞ヨガスタジオ(ヨガ・アンティグラビティハンモック・TRX)

高松店 和歌山市西高松 無料パーキング(20台)ございます

城前店 和歌山市六番丁 コインパーキングをご利用ください