早朝ヨガのご案内＼(^o^)／
ある日の夜ヨガレッスン後皆とお話してて、
私毎朝、起きて外の空気を感じたりヨガしたり散歩したりが楽しみすぎて、遅く寝ても早朝1度は早起きしてしまう話をすると、
えええええ朝起きるの苦手〜(@￣ρ￣@)という声ばかりがあったので…
朝起きる事、動く事がどんなに素晴らしいかを熱弁しましたが、
…(￣▽￣)わからん(￣▽￣)って事で（笑）…
百聞は1体験に如かず♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪
1度体験してミソ⭐︎ってなわけで、早朝ヨガを開催する事を決めました❤
durée de vie
Il des avoir d’audience traitement par atarax d’Aristote venaient N’était-ce pour mouvement différence imodium smecta amenait un! Dévot taux estradiol pour declenchement avocat. La de pas http://thinking-training.com/imas/anafranil-depression.html causes n’avait-il extrémité acte.たまぁ〜〜〜〜〜には、早起きしてゆっくり朝の空気感を感じましょ❤
⭐︎朝早く起きるのが苦手
⭐︎起きてるけど朝は忙しく慌ただしい
⭐︎休日はお昼まで寝たぁいなど、朝をゆっくり感じていないと思う方❤
何かきっかけが無いと自分でするのは難しいですからね〜❤ 皆で楽しく遊び感覚で❤
空気の澄んだ、まだあっつくない時間に、しかもこの写真にあるように芝生で気持ち良く朝活外ヨガ最幸ですよヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
興味ある方、スタジオにもお知らせ貼ってますし、いつでもどこでもお声かけて下さい(o^^o)
朝活動で、心も身体もスッキリ内側からキレイに❤ 1日を有意義に過ごしてみましょ＼(^o^)／❤❤❤
初めての方でも、参加オッケーです❤
2014年7月27日(日曜日)
6時30分スタート(o^^o)
お天気大丈夫だと信じてますが…もしも雨天の場合は屋内で❤
ヨガ後、お時間のある方は一緒に四ヶ郷スタジオ戻って、
簡単な朝食ご用意してますので是非ご一緒に(*^^*)
ちなみに、さらにその後お時間がある方は自分のオリジナル酵素ドリンク作りを皆でやります❤
全行程参加していただいても終了は9時です(*^^*)
